Tabela kalori i produktów
Owoce:
ananas 70 g – 54
arbuz 200 g – 36
awokado 1 sztuka – 160
banan 1 sztuka – 95
borówki 1 szklanka – 50
brzoskwinia 1 sztuka – 50
cytryna 1 sztuka – 36
jagody 1 szklanka – 98
czereśnie 20 sztuk – 50
grejpfrut 1 owoc – 70
gruszka 1 owoc – 60
jabłko 1 owoc – 46
jeżyny 1 szklanka – 118
kiwi 1 owoc – 20
mandarynki 1 owoc – 25
pomarańcze 1 owoc – 60
truskawki 1 szklanka – 100
wiśnie 20 sztuk – 18
Słodycze:
cukier biały 1 czubata łyżeczka – 40
czekolada mleczna 1 tabliczka – 550
cukierki czekoladowe 1 sztuka – 45
chałwa 1 opakowanie – 600
ptasie mleczko 1 paczka – 470
lody śmietankowe 2 kulki – 160
babka biszkoptowa 100 g – 340
pączek 1 sztuka – 247
placek z jabłkami 1 kawałek – 224
beza z kremem 1 sztuka – 120
napoleonka 1 sztuka – 295
ptyś z kremem 1 sztuka – 256
delicje 1 sztuka – 54
Napoje:
Coca-Cola – 42
Herbata bez cukru – 0
Kawa bez cukru – 2
Sok jabłkowy 100 g – 42
Sok pomarańczowy 100 g – 43
Dodaj komentarz